Details, Fiction and हर दिन पैदल चलने के स्वास्थ्य लाभ जानें

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तुला राशि वालों के लिए जून का महीना उत्तम रहने की संभावना है. करियर के लिए यह अच्छा समय है. नौकरी बदलने में भी सफलता मिल सकती है. इस महीने आपको हर कार्य में सफलता मिलेगी. शिक्षा के क्षेत्र में यह अच्छा समय है.

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पारिवारिक जीवन के लिए समय अच्छा नहीं है. परिजनों के बीच झगड़े हो सकते हैं. धैर्य के साथ मामले को सुलझाने की कोशिश करें. प्रेम संबंधों के लिए अनुकूल समय है. रिश्तों में गहराई आएगी. इस माह आपके खर्चों में बहुत वृद्धि होगी.

हमारे शरीर में संक्रमण के मुख्य रक्षक हैं "

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यदि आप पार्क में टहलने को अपना चलना समझते हैं तो यह गलत है, क्योंकि टहलना आपके वजन को कम नहीं कर सकता। अगर आप नियमित रूप से अपनी गति में वृद्धि करते है तो ही आपको अच्छे परिणाम मिल सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप दौड़ना शुरू कर दें। तेज चलना कैलोरी को तेजी से बर्न करने और वजन घटाने में काफी फायदेमंद है।

कन्या राशि के जातकों के लिए आज दिन मिश्रित रुप से फलदायक रहने वाला है. आपके स्वास्थ्य में चल रही समस्याओं को नजरअंदाज करना  आपको समस्या दे सकता है और आप अपने कामों में धैर्य से आगे बढ़ेंगे, तो आपके लिए बेहतर रहेगा.

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एक्सपर्ट भी रोजाना पैदल चलने website की सलाह देते हैं.



दिल की बीमारियों और डायबिटीज... संपादकीय विभाग

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